Teknik urutan yang boleh diaplikasi untuk si manja :
1. Kaki
Urut menghala menjauhi jantung dengan usapan bentuk C.
Urutan bermula di buku lali, bergerak ke paha dan balik ke
buku lali. Bengkok dan luruskan kaki bayi serta buat pergerakan seperti
mengayuh dan lakukannya secara pelahan-lahan. Buat latihan jari dengan
membengkok dan meluruskan setiap jari supaya semua sendi digerakkan. Tolak
sedikit jari ke belakang perlahan-lahan.
2. Perut
Pijatan I LOVE U. Gunakan dua tau tiga jari, yang membentuk
I-L-U daripada arah bayi. Bila dari posisi kita membentuk I-L-U terbalik.
Urut kiri bayi dari bawah ke atas (huruf I). Urut melintang
dari kanan bayi ke kiri bayi,kemudian turun ke bawah (huruf L).Urut dari kanan
bawah bayi, naik ke kanan atas bayi, melengkung membentuk U dan turun lagi ke
kiri bayi.
Semua gerakan berakhir di perut kiri bayi.
3. Tangan
Ulang proses sama seperti mengurut kaki.
4. Dada
Urut dengan menggunakan tapak tangan. Urut ke arah keluar
(melintang) dari tengah dada menghala ke atas sehingga ke bahu dan turun ke
tulang rusuk.
5. Muka
Membuat urutan secara bulatan kecil pada kulit kepala.
Urutan ini juga boleh dilakukan ketika mandi dan memakai syampu. Usap dahi,
keliling mata dan kening. Urut pipi dan usap secara melintang dari tulang pipi
ke telinga. Urut secara bulatan di bawah dagu, keliling telinga dan tengkuk.
Urut perlahan-lahan dengan memberi sedikit tekanan. Cara ini akan membuatkan
bayi berasa lebih selesa.
6. Belakang badan
Anda perlu tiarapkan bayi anda. Gunakan minyak dan urut
belakang badan dari atas tulang belakang hingga ke pangkal punggung menggunakan
kedua-dua tangan. Buat urutan secara bulatan dari bahu, turun ke
badan-punggung, paha dan kaki.
7. Bahu
Urut bahu menggunakan tapak tangan dan akhiri dengan satu
usapan panjang dari bahu ke kaki.
Urutan ini mengambil masa antara 20 hingga 30 minit dan bayi
akan lebih tenang serta segar apabila diurut.
courtesy : internet source
No comments:
Post a Comment